Meditations- und Achtsamkeitskurse

Hier findest du moderne und professionell geleitete Meditationskurse und Achtsamkeitstrainings in der Gruppe.  Bei mir kannst du mit Leichtigkeit und Freude in der Gruppe meditieren lernen. Du kannst deine festgefahrenen Muster und Glaubenssätze loszulassen, um wieder in deiner Mitte zu ruhen.  Deine Lebensfreude darf sich entfalten. DU DARFST SEIN! Alle Kurse sind eine Investition in DEIN besseres Leben. 

Jeden Montag und Mittwoch von 19-21h finden unsere regelmässigen Gruppen-Meditationen statt.

Du kannst Gelassenheit, Freude und inneren Frieden wieder kultivieren, alles steckt in dir. Die Methoden und Tools kannst du jederzeit ausserhalb der Gruppenmeditation selbst zu Hause anwenden. Schöpfe wieder Energie und Kraft für DEIN Leben. Öffne wieder dein Herz!

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Abend-Meditation für Herzensfrieden und Lebensfreude

Start: 11.12.2019 19:00

Ende: 11.12.2019 21:00

In den regelmässigen Abendmeditationen - für Anfänger und Fortgeschrittene gleichwohl geeignet - kannst du zu deiner inneren Gelassenheit und Ru ...

Geeignet für: Stress, Schlafprobleme, Überforderung, Angespanntheit, Traurigkeit, Angst

Mögliche Veränderung: Wohlgefühl, Angstfreiheit, Gelassenheit, innere Ruhe und Frieden

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Abend-Meditation für Herzensfrieden und Lebensfreude

Start: 16.12.2019 19:00

Ende: 16.12.2019 21:00

In den regelmässigen Abendmeditationen - für Anfänger und Fortgeschrittene gleichwohl geeignet - kannst du zu deiner inneren Gelassenheit und Ru ...

Geeignet für: Stress, Schlafprobleme, Überforderung, Angespanntheit, Traurigkeit, Angst

Mögliche Veränderung: Wohlgefühl, Angstfreiheit, Gelassenheit, innere Ruhe und Frieden

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Abend-Meditation für Herzensfrieden und Lebensfreude

Start: 18.12.2019 19:00

Ende: 18.12.2019 21:00

In den regelmässigen Abendmeditationen - für Anfänger und Fortgeschrittene gleichwohl geeignet - kannst du zu deiner inneren Gelassenheit und Ru ...

Geeignet für: Stress, Schlafprobleme, Überforderung, Angespanntheit, Traurigkeit, Angst

Mögliche Veränderung: Wohlgefühl, Angstfreiheit, Gelassenheit, innere Ruhe und Frieden

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Abend-Meditation für Herzensfrieden und Lebensfreude

Start: 23.12.2019 19:00

Ende: 23.12.2019 21:00

In den regelmässigen Abendmeditationen - für Anfänger und Fortgeschrittene gleichwohl geeignet - kannst du zu deiner inneren Gelassenheit und Ru ...

Geeignet für: Stress, Schlafprobleme, Überforderung, Angespanntheit, Traurigkeit, Angst

Mögliche Veränderung: Wohlgefühl, Angstfreiheit, Gelassenheit, innere Ruhe und Frieden

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Meditation für deine innere Ruhe

Start: 29.12.2019 10:00

Ende: 29.12.2019 12:00

In den Vormittagsmeditationen am Sonntag - für Anfänger und Fortgeschrittene gleichwohl geeignet - kannst du zu deiner inneren Gelassenheit und R ...

Geeignet für: Alle Menschen die auf die liebevolle Seite des Lebens wollen

Mögliche Veränderung: Wohlgefühl, Gelassenheit, innere Ruhe und Frieden

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